A mesterséges fény élettani hatása Ugrás a tartalomra
Profil
Szakmabeli vagyok (nem kötelező)

A jelszó-visszaállítási utasításokat a regisztrált e-mail címére küldjük.

0
Kosár

Kosár

  1. Kosár
  2. Részletek
  3. Összegzés
A kosár üres

A mesterséges fény hatásai

Ahogy a napfény, úgy a mesterséges fények is hatnak életünkre. Befolyásolják bioritmusunkat, közérzetünket, kedvünket, teljesítményünket. Mind a természetes mind a mesterséges fényeknek is van fizikai, és pszichológiai aspektusból mérhető hatása. Nézzük meg közelebbről, hogyan befolyásolja a mesterséges fény mindennapjainkat, milyen paramétereken keresztül mérhető, ami mind más-más hatást eredményez.

fény

Otthonunk fénye több, mint világítás

fény minden pillanatban jelen van az életünkben, a természetben, a munkahelyen és otthon. Formálja kedvünket, koncentrációs képességünket, bioritmusunkat. Ha otthonunkban szervezetünk ritmustához és tevékenységeink végzéséhez ideális fényeket szeretnénk, fontos, hogy tisztában legyünk a mesterséges fények paramétereivel és azok hatásával.

A fény erőssége – élénkség és koncentráció

Akárcsak a napfény, ugyanúgy a mesterséges fény is képes befolyásolni az éberségünket. Az erős világítás élénkít, fokozza aktivitási szintünket, tevékenyebbé és motiváltabbá tesz. Irodai környezetben és otthoni munkavégzésnél ezért különösen fontos, hogy megfelelő erősségű világítást alakítsunk ki. Arra is van pontos javaslat, hogy az egyes munkafajtákhoz, tevékenységekhez, mekkora fényerő az ideális, amit világítástervező szakembereink számításba is vesznek a fények tervezésekor.

Fókuszált fények

A koncentrált fény – például egy munkapult jól beállított spot lámpákkal bevilágítva, egy íróasztal és egy megfelelő asztali lámpa – segíti a koncentrációt, ideális választás tanuláshoz, olvasáshoz, precíziós tevékenységekhez.

Egyenletes fények

Az egyenletesen bevilágított tér vizuálisan növeli a helyiség méretét, és kellemes, pihentető légkört teremt. Közösségi terekben, nappalikban fontosa, ahol a komfort az elsődleges szempont.

Színhőmérséklet – milyen hatással van ránk a fény tónusa?

A fények hangulatot is teremtenek, amit nagyban meghatároz, hogy milyen a színhőmérsékletük. Akkor ideálisak a mesterséges fények, ha a különböző napszakokhoz mérten lekövetik a természetes fények változását. Más-más színhőfoka van a napfénynek reggel, napközben valamint kora este, naplementekor. Ez a változás különösen nagy hatással van bioritmusunkra, azaz szervezetünk természetes körforgására, amit szaknyelven cirkadian ritmusnak neveznek. Erről a ritmusról bővebben is olvashatsz egy másik cikkünben.

Otthonvilágításban természetes fehér és meleg fehér színhőmérsékletű fényforrásokat használunk. Nézzük ezek hatását!

  • természetes fehér fény (kb. 4000–5000 Kelvin) energizál, támogatja a szellemi frissességet, és hozzájárul a produktivitás növeléséhez – pont úgy, mint a napközbeni napsütés.
  • meleg fehér fény (2700–3000 Kelvin) nyugtat, lelassítja a szervezetet, elősegíti az ellazulást és az alvásra való felkészülést, akárcsak a naplemente színei.

 

A tudatos fényhasználattal tehát nemcsak a komfort érzetünket és a látási viszonyokat javítjuk, hanem a napi ritmusunkat is jó irányba tereljük.

A fény és a színek kapcsolata

Lehet, hogy nem is gondolnád, de a fény minősége a színérzékelésünket is jelentősen befolyásolja. Minél melegebb színhőmérsékletű a mesterséges fény, annál inkább torzulhatnak a színek. A modern LED lámpák és fényforrások már rendelkeznek CRI értékkel, ami nem más, mint a színvisszaadási index. Ez a szám megmutatja, hány százalékban adja vissza a színeket a fény úgy, ahogy természetes fényviszonyok között látnánk. A magas CRI értékű fényforrások használata különösen fontos ott, ahol a színek pontos érzékelése elengedhetetlen – például a művészetben, a divatban, lakberendezésben vagy a gasztronómiában. A piacon 90 feletti CRI értékkel rendelkező fényforrások számítanak a legjobbnak, de a 80 feletti is már kiemelkedően jónak számít, megfelel általános célokra, irodákba, otthonokba.

Tehát mire érdemes figyelni?

Amikor környezetünk világítását tervezzük, fontos, hogy ne csak a világítótestek számát és megjelenését vegyük figyelembe. A fény akkor lesz ideális, ha számításba vesszük a legfontosabb műszaki paramétereket:

  • Fényerő – meghatározza a világítás intenzitását
  • Világítási szög – megadja, mekkora területet fed le a fény, minél kisebb, annál koncentráltabb lesz a fény
  • Színhőmérséklet – befolyásolja a hangulatot
  • Színvisszaadási érték (CRI) – megmutatja, mennyire természetesen adja vissza a színeket

Segítünk a számodra megfelelő fények kialakításában

Minden tevékenység más-más megvilágítást igényel. Akár dolgozol, pihensz, alkotsz vagy főzöl – a megfelelően megválasztott fény javítja a komfortérzeted és a teljesítményed. Szakembereink segítenek eligazodni a világítástechnika világában, és kialakítani a személyre szabott, funkcionális és esztétikus világításodat, ami minden célnak megfelel.

Ha olyan világításra vágysz, ami nemcsak látványos, hanem praktikusan használható és alkalmazkodik igényeidhez, vedd igénybe díjmentes tanácsadásunkat, ahol átbeszéljük az elvárásokat és megtaláljuk a legjobb megoldást.

Összetettebb projektekhez érdemes világítástervezést is kérned, ahol lemodellezzük és pontos számításokkal alátámasztjuk, hogy a választott lámpák fénye, elhelyezése megfelelő lesz-e.